Développement personnel
Une thérapie holistique
Dans la thérapie holistique, toutes les dimensions de l’être (corporelles, énergétiques, émotionnelles, spychologiques et spirituels) sont prises en compte pour vous aider à révéler votre nature profonde, à développer vos propres ressources en mettant en lumière tout ce qui entrave votre plein épanouissement.
les outils proposés sont une synthèse entre une approche traditionnelle initiatique des disciplines orientales ( comme le yoga, le zen …) et l’approche moderne et occidentale des différents courants de la psychologie humaniste et transpersonnelle ( psychogénéalogie, respiration holotropique, gestalt, l’EMDR, la bio énergie…). Cette approche donne une place centrale au corps et au ressenti de nos émotions.
.Vivre pleinement une émotion en conscience permet de s’en détacher et de s’en libérer. Autrement dit, une émotion refoulée, réprimée, de laquelle vous vous êtes coupés pourrait à votre insu apparaitre dans des cauchemars, des angoisses irraisonnées et développer des comportements inappropriés.
Dans cet accompagnement, j’ouvrirai un espace d’écoute bienveillante et de guérison. Vous serez invité à vous exprimer librement, à faire confiance à ce que vous ressentez, à laisser exprimer vos émotions ; à les accueillir avec beaucoup d’amour, d’attention et de conscience pour les faire évoluer vers plus de pureté et de lumière.
A qui s’adresse cette thérapie ?
Cette thérapie s’adresse à tous ceux qui souhaitent un accompagnement pour traverser une difficulté existentielle, régler une problématique récurrente non résolue, trouver un sens à leur vie, découvrir et épanouir l’être unique qu’ils sont.
En apprenant à vous connaitre et à mieux vous aimez, vous osez regarder les choses en face, aller au cœur, à la racine de vos blocages de vos peurs pour vous en libérer.
Reprendre contact avec vos racines, les transformer, les faire fructifier permet d’embrasser positivement votre histoire, avec ses fragilités, ses particularités, ses richesses.
Comprendre,
Co-naître libère pour
Re-naître à SOI
Un chemin initiatique vers la connaissance de soi
Dès que nous entrons sur ce chemin d’exploration de SOI, chaque situation que nous vivons, chaque expérience que nous faisons est là pour accroitre notre conscience par delà les conditionnements, les pensées limitantes de l’égo blessé.
La voie du Tantra nous invite à nous engager pleinement dans l’expérience en écoutant la vibration de notre cœur. Ainsi chaque pas réalisé dans l’énergie du cœur renforce le lien qui nous unit à la source et intensifie la lumière venant éclairer notre expérience. Peu à peu, nous nous rapprochons de notre Maitre intérieur, un espace s’ouvre, une présence lumineuse s’installe et s’incarne celui de la CONSCIENCE au cœur du Mystère.
« Votre corps devient ainsi le temple de votre cœur, votre cœur l’alchimiste de vos émotions, pour laisser votre âme dévoiler la lumière, la conscience de votre être spirituel »